Pergeseran Kalori – Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Pergeseran Kalori – Cara Sehat Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Tentu ada banyak jenis diet dan rencana penurunan berat badan yang tersedia. Tapi berapa banyak dari mereka yang menurut Anda benar-benar bekerja? Begitu banyak diet mukjizat populer yang diiklankan di media adalah omong kosong dan yang benar-benar bisa membahayakan tubuh Anda. Jika Anda serius menurunkan berat badan dengan cepat dan mempertahankannya maka Anda perlu menyadari sekarang bahwa hanya ada satu cara sehat untuk melakukannya. Satu-satunya cara agar menurunkan berat badan dengan cepat dengan cara yang sehat adalah dengan menggunakan diet yang disebut pengalihan kalori. [1945991]

Apa itu Peralihan Kalori?

Nah, untuk satu itu adalah diet. Tapi yang lucu adalah kenyataan bahwa sebenarnya tidak banyak diet sama sekali. Saat mengikuti "diet ini" Anda masih akan makan 4 kali sehari. Kedengarannya cukup aneh kan?

Tunggu sebentar lagi! Mari saya jelaskan dulu konsep diet ini. Soalnya, ada dua hal berbeda yang bisa terjadi setelah Anda makan. Lemak yang Anda konsumsi baik disimpan atau dibakar. Apa hubungannya dengan pengalihan kalori? Nah, dengan mengikuti rencana makan diet ini Anda akan lebih banyak membakar lemak daripada menyimpannya. Diet ini didasarkan pada rencana makan yang sangat spesifik yang memungkinkan Anda menurunkan satu ton berat hanya dengan makan makanan. Sebenarnya, Anda bisa kehilangan 9 lbs setiap 11 hari dengan mengikuti diet ini!